铁林:恩比德不太喜欢练力量受伤后无法控制体重让身体负担变重
- 发布于:2025-06-03 15:03:30
- 来源:360直播吧

6月3日讯 近日,前NBA球员丹尼-格林参加了《All The Smoke》节目,谈到了恩比德。
斯蒂芬-杰克逊:“你觉得如果恩比德早点开始打篮球,而不是那么晚才接触,他会不会少受点伤?因为有人说他起步太晚了。”
丹尼-格林:“不,我觉得另有原因。人们还在找原因,有人说是训练方式、康复手段或物理治疗的问题。他的体重有时会波动,当你有他那样的体型时,这种情况就会发生。你知道,像他那么高大的球员……”
“这也是我为文班担心的地方,七尺长人本来就很难打很久,能打10年就是很棒的职业生涯了。所以他受伤通常是膝盖或脚部,受伤后无法训练控制体重,体重波动让身体负担更重。我觉得伤病就是这么来的,肌腱也会代偿。他不太喜欢力量训练,不过他已经很强了,可能觉得没必要练太多。如果他真的多举铁,可能会强壮到夸张。但我觉得这能保护肌腱和骨骼,不过也说不准。就像我们以前用传统方法训练,觉得那更有用,训练时受伤更少。也许他们多训练能有帮助,但我觉得主要问题还是他的伤病影响了体重管理,导致训练无法保持规律。”

- NBA | 总决赛G1:雷霆除托皮奇其余全员可出战步行者的贾雷斯沃克缺战
- NBA | 阿泰:若我能执教尼克斯我签合同第一天就退役安东尼的球衣
- NBA | 考辛斯:个人魅力是超巨的重要标准比如约基奇你就无法推销他
- NBA | 杰伦威:SGA是赢家心态从他身上学到很多他以身作则带领球队
- NBA | 拿谁来换TA:惠特摩尔在交易市场上引起多支球队的兴趣
- NBA | 贝弗利:如果步行者能够偷一场胜利那他们有机会击败雷霆夺冠
- NBA | 这三人+汤普森兄弟牙买加正招募巴恩斯&瓦塞尔&斯图尔特
- NBA | 网媒:篮网有意打包C约翰逊+19号签换乐透签交易对象有猛龙火箭
- NBA | 球队换帅频繁!布克生涯的11个赛季里将历经8位主教练
- NBA | 多特:阿隆维金斯总是把球队放在首位他总能做好准备

- 西甲 | 着眼未来!记者:皇马接近签下16岁阿贾克斯小将乌扎内
- 中超 | 记者:2002年第一次出国采访是韩国越南印尼如今都成了拦路虎了
- 中超 | 斯卢茨基早看穿申花两将联赛不受重用,却被伊万当做国足主力
- 中超 | 孙继海:做青训应该更多培养出会踢球,有很好专业规律知识的球员
- 中超 | 熟悉的味道!伊万下课”登上热搜第二,你觉得国足该换帅吗
- NBA | 总决赛G1:雷霆除托皮奇其余全员可出战步行者的贾雷斯沃克缺战
- 法甲 | 米体:尤文与巴黎谈判顺利,穆阿尼接近完成世俱杯赛事的续租
- 意甲 | 官方:都灵主教练保罗瓦诺利离任
- 中超 | 记者:伊万进攻的思路是没错,但客场进攻的前提是防守不丢球
- 西甲 | 官方:瓦伦西亚签下莱加内斯29岁边锋拉巴,签约2年